El sábado por la tarde, continuamos nuestra jornada transformadora en las instalaciones de LOGOS con un entrenamiento de alto impacto llamado “Inmersión en Hielo”. Esta actividad fue un desafío tanto físico como mental, diseñada para ayudarnos a romper las barreras que muchas veces son creadas por nuestra mente.
Una Experiencia Difícil pero Transformadora
La inmersión en hielo consistió en enfrentarnos al frío extremo, guiados por un experto que nos ayudó a preparar nuestra mente para aceptar el desafío. Fue un proceso intenso, donde cada participante tuvo que confrontar sus propios miedos y limitaciones. Este entrenamiento nos enseñó que, con la guía adecuada y una mentalidad fuerte, somos capaces de superar cualquier obstáculo.
Rompiendo Pensamientos Limitantes
Durante la actividad, comprendimos que gran parte de nuestras barreras no son físicas, sino mentales. El frío simbolizaba esos pensamientos limitantes que nos impiden avanzar. Al sumergirnos en el hielo, aprendimos a dominar nuestra mente y a encontrar claridad en medio de la adversidad. Este ejercicio nos llevó a descubrir una fortaleza interior que no sabíamos que teníamos.
Recuperando Energía y Reflexionando
Tras la inmersión, pasamos a una sesión de bailo terapia que nos ayudó a calentar el cuerpo y recuperar energía. Fue un momento de liberación y alegría, donde celebramos juntos el logro de haber superado el desafío. Luego, nos reunimos para reflexionar sobre lo vivido y compartir nuestras experiencias. Cada persona tuvo la oportunidad de expresar cómo esta experiencia transformó su perspectiva y fortaleció su determinación.
Un Entrenamiento que Cambia Vidas
La “Inmersión en Hielo” es más que una actividad; es una herramienta poderosa para romper pensamientos limitantes y redescubrir nuestro verdadero potencial. Este entrenamiento nos demostró que los desafíos más grandes se superan cuando aprendemos a controlar nuestra mente y salimos de nuestra zona de confort.
Si estás buscando una experiencia que transforme tu vida y te lleve a nuevos niveles de claridad y fuerza interior, te invitamos a unirte a esta poderosa actividad. ¡Descubre de lo que eres capaz!
